Onsdag d. 4/12 kl. 19.00 er der POP-UP GRAVID TRÆNING i en skøn sal hos Korsgadehallen. Det er for dig, der gerne vil forsøde den søde ventetid og synes det er sjovt og motiverende, at træne sammen med andre seje gravide. Jeg tager dig i hånden og guider dig gennem styrkende træning, der giver energi og tager hensyn til din graviditet og voksende mave. Træningen er tilpasset styrketræning for hele kroppen kombineret med let puls og afslutningsvis blide yogastræk. Du træner sammen med max 7 andre moms-to-be, så der er god tid til individuelle behov. ALLE gravide med en ukompliceret graviditet kan være med uanset erfaring, form og niveau.

PRIS: 150 kr.
OBS! Begrænset pladser og det er efter først-til-mølle-princippet. Efter din tilmelding vil du modtage mere information vedr. mødested o.l. via mail (husk at tjekke spam).