Tiden flyver jo afsted når man har det sjovt, og det er snart tid til at starte nye Mor/Barn hold igen, yay!
Læs mere
De første pladser er allerede snuppet og det er vist et meget godt eksempel på, at der findes rigtig mange supermødre derude.
Læs mere
Denne sprøde og lækre salat er inspireret af den franske klassiker Salade Nicoise. Den smager fantastisk og er super nem at lave.
Læs mere
I november starter nye Mor/Barn Hold og Mor/Barn Forløb - både inde og ude. Det bliver ren selvforkælelse for mor. Babyer er meget velkommen!
Læs mere
Jeg glæder mig ekstrem meget til at skyde 4 festlige træningsuger godt i gang sammen med nye såvel som kendte ansigter, når jeg i uge 44 starte nye hold og forløb:
Mor&Barn, Gravid og Puls/Styrke.
Fødevarestyrelsen anbefaler ca. 600 g frugt og grønt dagligt, heraf bør mindst halvdelen være grøntsager [1]. Det er bare ikke altid jeg orker at gnave mig gennem alt det grønne. Til gengæld skåler jeg gerne!
Læs mere